Можно ли увеличить член самостоятельно упражнениями и методиками роста пениса?

Все знают, что самый верный способ, позволяющий изменить природный размер члена – это хирургическое вмешательство. Но к радикальному методу прибегают мужчины крайне редко, или вовсе на грани отчаяния. В большинстве они желают увеличить член самостоятельно.

Современный мир «богат» различными вариантами увеличения члена. Все они по праву считаются достаточно эффективными и результативными, что подтверждается положительным мнением врачей, благоприятными отзывами мужчин.

Но каждый из них таит в себе подводные камни, имеет определенные правила и советы, несоблюдение которых в лучшем случае приведет к отсутствию результатов, а в худшем, к травмированию полового органа.

Самостоятельно справиться с увеличением члена, возможно, просто нужно знать, какой способ максимально эффективен в той или иной ситуации. Рассмотрим упражнения в домашних условиях, а также тренировки на эрегированном пенисе.

Упражнения при 100% эрекции

Существует много различных техник, позволяющих мужчине увеличить член в домашней обстановке. Они не требуют определенных навыков и должных умений, эффективно работают, и за относительно небольшой период времени позволяют получить кое-какие результаты.

В подавляющем большинстве случаев, все упражнения выполняются на пенисе в спокойном состоянии, либо при слабой эрекции. Однако практикующие мужчины озвучили теорию, что максимально эффективны те занятия, которые проводятся именно на эрегированном члене.

С их слов, такая тренировка даст лучший результат, так как член во время эрекции является более растяжимым. Тем не менее, здесь имеется существенный нюанс, одно неверное движение в ту или иную сторону, большая сила давления, и травма обеспечена.

Поэтому категорически не рекомендуется тренироваться таким способом новичкам. Ведь не исключается, что на этом их путь увеличения члена и закончится, причем достаточно плачевными обстоятельствами.

Перед занятием нужно прогреть пенис. В полной мере это не снизит вероятность травмирования детородного органа, однако сделает ткани более эластичными, усилит кровообращение в мужском достоинстве.

Итак, упражнение при 100% эрекции выполняется следующим образом:

  • Привычными движениями довести себя до возбуждения, член должен быть налитый кровью, плотный и упругий.
  • Одной рукой пережать основание полового органа, чтобы преградить отток крови.
  • Второй рукой будут осуществляться сгибания в разные стороны – вправо, влево, вперед, назад.
  • Сила давления должна быть ощутимой, но при этом нужно быть крайне осторожным.
  • Легкие болевые ощущения – это нормально, а вот сильная боль – нет.
  • Сгибать нужно поочередно в каждую сторону, в общей сложности должно быть не меньше 20 сгибов.

По завершению тренировки нужно смочить толстую ткань теплой или горячей водой, обернуть ей половой член на 10 минут. После на пенис наносится увлажняющий крем либо другое средство. Многие мужчины, чтобы ускорить рост, наносят Титан-гель для увеличения члена.

Средство быстро проникает на клеточный уровень, и позволяет закрепить достигнутые результаты.

Тренировка для увеличения пениса

Если вышеописанный способ, позволяющий увеличить член самостоятельно, осуществляется непосредственно на эрегированном члене, и подходит только профессионалам в этом деле, следующий вариант подойдет даже начинающим мужчинам.

Прогревание также является обязательным условием. Если говорить в целом, то его необходимо использовать вообще перед любой тренировкой с пенисом. И совсем не важно, растягивает мужчина член руками, либо пользуется какими-либо приспособлениями (например, вакуумная помпа).

Для исполнения тренировки в домашней обстановке понадобится смазка. Именно смазывающее вещество, которое наносится на детородный орган мужчин, поможет минимизировать вероятный риск травмирования пениса, движения сделает скользящими и эффективными.

Увеличить член самостоятельно можно следующим методом:

  1. Помыть пенис, вытереть насухо, нанести крем.
  2. Упражнение допускает до 30% эрекции.
  3. Обхватить кулаком свой орган, постараться это сделать как можно ближе к основанию полового члена.
  4. Сжать кулак несколько раз, чтобы поэкспериментировать с силой давления.
  5. Потом с определенным усилием кулак нужно движением направить вверх.
  6. Стараться давление распределить по всему стволу органа, чтобы вытягивать вверх «каждую клеточку».
  7. Головку трогать нельзя, за всю тренировку необходимо повторить таких движений от 10 до 20 раз.

По завершению занятия нужно сесть на стул, ноги поставить на ширине плеч. Взять член в руку, и начать совершать хлесткие хлопки по внутренней поверхности бедра. На каждое бедро должно прийтись от 5 до 10 ударов.

Сильно «стучать» членом нельзя, но при этом хлопки должны быть действительно ощутимые, возможен легкий болевой дискомфорт.

Самостоятельное увеличение пениса

Наряду с упражнениями не меньшей эффективность обладает специальный ортопедический прибор, который называется экстендер. В принципе, это устройство – те же самые упражнения, которые мужчина выполняет самостоятельно.

Просто прибор позволяет находиться пенису под натяжением длительный период времени, при этом сила натяжения все время остается одинаковой. Согласитесь, достаточно трудно посредством собственных рук контролировать постоянную силу давления?

Именно поэтому многие и не считают различные тренировки в домашних условиях эффективными и действенными. Некоторые мужчины полагают, что ими член увеличить и вовсе нереально, но это вовсе не значит, что если у кого-то не получилось, то и, ни у кого не получится.

В интернете появился один интересный способ увеличения детородного органа, в котором задействуют нижние конечности. Мужчины думают, что создать определенную нагрузку на пенис посредством ног намного проще, чем сделать это руками.

Упражнение с ногами выполняется следующим образом:

  1. Сидя на мягкой поверхности, нужно обхватить пенис чуть выше головки.
  2. Оттянуть его от своего тела на максимально возможное расстояние.
  3. Член должен находиться в состоянии покоя.
  4. Если мужчины оттянул пенис левой рукой, то он должен правой ногой надавить на пенис между основанием и своей рукой.
  5. При этом создать оптимально «комфортное» для себя давления.
  6. В таком положении необходимо зафиксироваться на некоторый промежуток времени.

Описать то упражнение легко, но вот многие представители сильного пола говорят, что с первого раза изогнуться так ни у кого не получилось. Тем не менее, упорство и труд всегда приводят к внушительным результатам, главное, постараться.

Основные правила такой тренировки:

  • Давить ногой на пенис 30 секунд, потом столько же времени отдых.
  • Не исключаются легкие болевые ощущения.
  • Если мужчина чувствует, что пенис слишком «устал», то занятие останавливается.

Как самостоятельный способ, позволяющий увеличить половой член, его не рекомендуется использовать. Но вот как вспомогательный метод к другим тренировкам – он станет идеальным решением.

Ускорить процесс роста поможет уникальный спрей Dominator, который разработан группой ученых с помощью урологов и андрологов. Эта инновационная новинка быстро и безопасно работает, позволяя получить самые лучшие результаты за минимальный период времени.

Увеличение члена – это процесс не одного дня, это дело всей жизни. Идеально, если мужчина совмещает несколько способов и упорно идет к своей цели.

Самое эффективное средство для увеличения пениса с официального сайта!

Поделиться сейчас:

Один комментарий для “Можно ли увеличить член самостоятельно упражнениями и методиками роста пениса?

  1. Средство №1 ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ ЧЛЕНА! +5 СМ с спреем Доминатор ЗА МЕСЯЦ — ЭТО РЕАЛЬНО!

Оставь своё мнение: